21.6 C
Târgu Jiu
sâmbătă, septembrie 19, 2020
Acasă Sănătate

Sănătate

Şapte plante benefice pentru sănătate!

Se ştie deja faptul că plantele sunt benefice pentru sănătate. Astfel, pe lângă sport şi o alimentaţie corespunzătoare, este recomandat să consumăm şi anumite...

10 beneficii ale acizilor grași Omega 3 pentru sănătate

Acizii grași nesaturați Omega 3 se constituie într-un panaceu pentru starea generală de sănătate. Întâlniți în specii de pește ca: somon, hering, macrou, sardine,...

Avem nevoie de suplimente!

Poate părea un paradox, dar obezitatea și malnutriția merg deseori mână în mână. Mâncărurile procesate, zaharurile, mâncărurile bogate în calorii și sărace în nutrienți,...

Ceai versus Cafea

Putem spune că este o dispută cu “istorie” deoarece atât ceaiul cât şi cafeaua au devenit în timp băuturi etalon ale unei societăţi ce...

6 Beneficii incontestabile ale consumului de roşii

Toată lumea ştie că roşiile sunt bune pentru sănătate, însă majoritatea oamenilor nu ştiu cu exactitate de ce. Mai mult decât atât acest fruct...

CHIA, un superaliment

Mulţi oameni au aflat deja că seminţele de in sunt o sursa bună de Omega 3 şi vor fi bucuroşi să afle că o...

9 alimente pentru dezvoltarea creierului copilului

Mâncarea este unul din mai mulţi factori ce afectează dezvoltarea creierului unui copil. Anii copilăriei sunt critici pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului şi ceea...

A fi sau a nu fi vegetarian?

Modul în care ne hrănim este strâns legat de stilul de viaţă. Consumul de hrană al unui număr crescând de oameni este, totuşi, bazat...

Kiwi, porţia zilnică pentru sănătate

Kiwi este un fruct cu o istorie foarte interesantă, a cărui creştere în popularitate se datorează aprecierii gustului său, valorii nutritive şi în mod...

Beneficiile consumului de banane

De la magazinele alimentare şi până în staţiile de benzină, bananele sunt peste tot! Aceste fructe exotice se numără printre cele mai îndrăgite fructe...

Ceea ce nu ştiai despre lămâi! Efectele benefice ale acestui fruct

Deşi nu se înscrie în fruntea listei cu fructele preferate, fiind mai degrabă evitată datorită gustului său, lămâia ascunde multe calităţi şi efecte benefice,...

Grapefruit, explozie de vitamine

Trebuie spus, în primul rând, că toate fructele sunt sănătoase, dar dintre toate pe care le putem cumpăra, câteva merită titlul de „cele mai...

Cele mai citite

Inconștiența unui șofer a băgat un motociclist în spital

  "În urma cu puțin timp, în localitatea Novaci a avut loc un eveniment rutier, iar polițiștii care au efectuat cercetarea la fața locului au...

Romanescu și Vîlceanu împart PNL în două

  Luptele interne din PNL sunt mai evidente ca niciodată, iar taberele sunt împărțite între Dan Vîlceanu și Marcel Romanescu. Cei doi lideri liberali nu...

Zeci de mii de lei amendă în doar 24 de ore

"În ultimele 24 de ore, sub coordonarea Instituției Prefectului, au fost desfășurate 9 acţiuni de verificare cu efective mărite în sistem integrat, împreună cu...

Marcel Ciolacu, încrezător în reușita PSD Gorj

  "Am găsit astăzi la Gorj o echipă extrem de puternică și determinată să câștige alegerile locale din 27 septembrie! Colegii mei, Mihai Weber, Cosmin Popescu,...

Nu puteți copia conținutul acestei pagini