Acasa / Sănătate (page 7)

Sănătate

9 alimente pentru dezvoltarea creierului copilului

Mâncarea este unul din mai mulţi factori ce afectează dezvoltarea creierului unui copil. Anii copilăriei sunt critici pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului şi ceea ce mănâncă în această perioadă le afectează focusul şi abilităţile cognitive. Următoarele 9 alimente pot ajuta ...

Detalii »

A fi sau a nu fi vegetarian?

Modul în care ne hrănim este strâns legat de stilul de viaţă. Consumul de hrană al unui număr crescând de oameni este, totuşi, bazat nu doar pe bucuria de a mânca sau pe ideea de sănătate, ci şi în funcţie ...

Detalii »

Kiwi, porţia zilnică pentru sănătate

Kiwi este un fruct cu o istorie foarte interesantă, a cărui creştere în popularitate se datorează aprecierii gustului său, valorii nutritive şi în mod surprinzător aspectului şi numelui său. Deşi asociat cu Noua Zeelandă, kiwi este nativ din China, fiind ...

Detalii »

Beneficiile consumului de banane

De la magazinele alimentare şi până în staţiile de benzină, bananele sunt peste tot! Aceste fructe exotice se numără printre cele mai îndrăgite fructe din lume, atât datorită gustului dulce şi al aromei specifice cât şi pentru multitudinea de beneficii ...

Detalii »

Grapefruit, explozie de vitamine

Trebuie spus, în primul rând, că toate fructele sunt sănătoase, dar dintre toate pe care le putem cumpăra, câteva merită titlul de „cele mai sănătoase”. Ceea ce le diferenţiază este proporţia ideală între vitamine, concentraţia mineralelor şi procentul ridicat de ...

Detalii »

Portocala, sănătate curată!

Portocalele ne duc cu gândul la iarnă, la frig poate chiar şi la sărbători, însă este bine de ştiut că aceste fructe aduc mult mai multe beneficii sănătăţii noastre. Portocala, numită de chinezi „mărul chinezesc”, fiind considerată multă vreme „elixirul ...

Detalii »