Te simți din ce în ce mai obosit și stresat? Locul de muncă, școala sau alte probleme de natură familială pot fi cauza stărilor de tensiune și anxietate pe care le trăiești. Dacă nu reușești să previi apariția momentelor tensionate, trebuie măcar să găsești modalități prin care să te detașezi de situațiile stresante.
Stresul, supranumit și boala secolului, afectează persoane de toate vârstele și din toate categoriile sociale, iar, conform unui studiu, 98% din români se confruntă cu această suferință. Nu te lăsa copleșit și ia măsuri pentru a-ți păstra liniștea interioară.
Casa ta poate fi locul perfect unde să te retragi pentru a-ți încărca bateriile, iar cea mai potrivită încăpere pentru a te bucura de momente de liniște și intimitate este baia. De aceea, transformarea acesteia într-o oază de destindere, în care să îți răsfeți trupul și spiritul la sfârșitul unei zile pline, poate fi soluția salvatoare.
Iată ce îmbunătățiri trebuie să aduci băii tale pentru a experimenta relaxarea din centrele spa și a-ți recăpăta starea de bine:
Cabină de duș cu hidromasaj
Ce poate fi mai relaxant după o zi tensionată decât un duș care îți oferă și un masaj revigorant? Modelele moderne de cabine de duș de la Sensodays.ro îți dau posibilitatea de a te bucura de facilitățile unui salon cu pretenții, având opțiuni precum masaj, saună, aromaterapie și chiar difuzoare audio, care completează perfect atmosfera necesară pentru eliberarea de stres.
De asemenea, cabinele de duș reprezintă cea mai bună variantă pentru amenajarea unei băi mici, unde nu are loc o cadă spațioasă, ceea ce înseamnă că nu vei fi nevoit să renunți la beneficii de lux din cauza dimensiunilor băii.
- Cadă de baie stil jacuzzi
Dacă spațiul îți permite, atunci poți alege o cadă cu hidromasaj. Vei aprecia, cu siguranță, băile lungi într-o astfel de cadă plină cu spumă, deoarece jeturile de apă și de aer nu acționează numai asupra psihicului, prin reducerea stresului, ci fac minuni și în ceea ce privește tonifierea mușchilor, stimularea circulației sângelui, eliminarea toxinelor, precum și calmarea durerilor de spate sau articulare.
- Decorațiuni și accesorii relaxante
Sursa foto: Shutterstock.com
Pentru a crea o ambianță similară celei dintr-un centru de wellness, trebuie să pui accentul și pe decorațiuni. Lumânările parfumate sunt esențiale pentru un cadru intim și odihnitor, oferind, astfel, încăperii un nivel optim de iluminare și o aromă reconfortantă, care îți calmează simțurile.
De asemenea, amplasarea în baie a plantelor decorative, precum aloe vera, bambus sau orhidee, completează designul liniștitor, necesar pentru depășirea stărilor de tensiune și epuizare.
Pentru un plus de confort, trebuie să investești și în halate de baie și prosoape pufoase, confecționate din materiale de calitate superioară, iar dacă vrei să te simți chiar ca la un salon de înfrumusețare, poți să achiziționezi și un încălzitor profesional de prosoape, pentru senzații deosebite.
Așadar, după cum vezi, relaxarea după o zi grea poate avea loc și la tine acasă! Tot ce trebuie să faci este să îți redecorezi baia, în așa fel încât să o transformi într-un loc special pentru deconectare, eliberare de stres și încărcare cu energie pozitivă. Nu este nevoie să pierzi timp și să cheltui bani pentru procedurile efectuate în centrele spa, când poți să te bucuri de acele facilități și în confortul casei tale!
Sursa foto: Shutterstock.com
